Jeg underviser også…

Vinyasa yoga på Frederiksberg.
Jeg holder af at sætte nye programmer sammen til hver gang. Elsker at finde på udfordrende flows og finde sjove stillinger, der skal prøves af.
Da jeg selv startede med at dyrke yoga var det udelukkende astanga yoga- og så alligevel havde jeg helt glemt, at jeg faktisk sideløbende i et par år supplerede med yin yoga. Derfor har jeg fundet yin’en frem igen og slutter nu altid mine timer af med et lille yin flow.
Alle kan være med i mine timer, samtidig med at jeg forsøger at undervise hver enkel elev ud fra deres udgangspunkt.
Jeg starter et nyt hold op fra d. 17. august og har stadig pladser på holdet.
Det hele foregår på Frederiksberg ved/i Frederiksberg Have i det gule hus lige ved indgangen. Vi mødes hver mandag kl. 18.45 og slutter kl. 20.15.
Man kan læse mere om det her:

https://www.facebook.com/groups/822038251183885/

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s